Thể Hình Vip là trang web chia sẻ kinh nghiệm tập luyện thể hình, kiến thức dinh dưỡng, bài tập gym và các công cụ online để giúp bạn sở hữu một body đẹp. thehinhvip.com
TDEE là viết tắt của Total Daily Energy Expenditure. Nó có liên quan nhiều đến Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản (BMR) của cơ thể bạn.
Continue reading →